面對(duì)疫情,部分人員可能會(huì)在回歸工作的同時(shí),不自覺地感到無助、恐慌,情緒、思維、生理、行為等方面表現(xiàn)異常,比如難以集中注意力、感覺被隔絕,出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減少或增加、藥物濫用等。針對(duì)這些心理癥狀,諾貝建議,大家要保持必勝的信念和信心,現(xiàn)在有發(fā)達(dá)的科技、醫(yī)療以及信息手段,堅(jiān)信一定能成功戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情。
在家防疫期間,我們也要注意有意識(shí)地主動(dòng)選擇、篩選信息,通過正確途徑學(xué)習(xí)防控知識(shí)應(yīng)對(duì)恐慌;接納自己已經(jīng)存在的各種情緒及情緒轉(zhuǎn)折,尋求親人、同事、朋友、醫(yī)生的幫助,分享感受,互相慰藉、幫助和支持。切勿因疫情緊張而編造傳播與疫情相關(guān)的虛假信息或者明知是虛假信息,故意在微信、微博、QQ等社交工具和網(wǎng)站、論壇等信息網(wǎng)絡(luò)或其他媒體上傳播。
疫情期間,切勿散布謠言、謊報(bào)疫情,故意擾亂公共秩序;嚴(yán)禁不戴口罩乘坐公共汽車、軌道交通、出租汽車、班線客車、輪渡等公共交通工具,以及進(jìn)入車站、港口、機(jī)場(chǎng)、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所,不聽勸阻,擾亂公共秩序;對(duì)未經(jīng)核實(shí)的信息,不隨意轉(zhuǎn)發(fā),更不能故意杜撰改編。對(duì)故意傳播、散布謠言信息的,公安機(jī)關(guān)將依法追究其法律責(zé)任。另外,市民要如實(shí)報(bào)告?zhèn)€人異常癥狀、往返疫區(qū)行程和密切接觸史,做到“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療”,切實(shí)對(duì)自己、家人和他人的生命安全負(fù)責(zé)。